Monia_Pozzati

La Zumba è una danza aerobica, travolgente e adrenalinica in cui il divertimento viene mixato con movimenti sensuali. Un binomio perfetto di aerobica e danze latino americane come salsa, merengue, flamenco, rumba, tango e danza del ventre. La sua caratteristica distintiva sono le improvvise variazioni di ritmo che aumentano la resistenza di chi la pratica. Un fitness quello della Zumba adatto ad ogni fascia d’età e in grado di scaricare lo stress della giornata, favorire la socializzazione con gli altri e infine accrescere la stima nelle proprie possibilità.

Non sono necessarie particolari attitudini o tecniche di danza ma soltanto molta energia ed entusiasmo. Senza neanche rendervene conto, gambe, braccia, glutei e addominali saranno più tonici, lanciando l’ultimo saluto alle vostre calorie superflue.

       

Contatti

 

Orario Estivo dal 11/06 al 23/09
Lun - Ven: 9.00 - 14.00 / 17.00 - 22.00
Sab: 9.00 - 13.00
Dom: Chiuso

Orario invernale dal 19/09 al 10/06
Lun - Ven: 9.00 - 22.00
Sab: 9.00 - 16.30
Dom: 10.00 - 12.30

Phone:  (+39)  0425 757661
Email:     info@palestraenjoyocchiobello.it
Indirizzo: Via Eridania 165, 45030 Occhiobello